Himalájai sótermékek.
Tudósok tanulmányozták, hogy a himalájai só pozitív hatással van az emberi szervezetre. Segít az eldugult orrmelléküregek kezelésében, tisztítja a salakanyagokat, szabályozza a vérnyomást, csökkenti az allergia és az asztma tüneteit, javítja a hangulatot és energiát ad. A himalájai só a világ egyik legismertebb sója. Még a tengeri sót is felülmúlja. Javítja a beltéri levegő minőségét, semlegesíti az elektromágneses sugárzást és csökkenti a levegő statikus elektromosságát. Ezenkívül a szauna kellemes hangulatot biztosít.
A himalájai sót számos célra használják a szaunákban – mind esztétikai, mind egészségügyi célokra:
• A levegőminőség javítása – amikor a sótéglákat/-blokkokat melegítik vagy nedvesítik, sóionok szabadulnak fel, amelyekről úgy tartják, hogy segítenek csökkenteni a levegőben lévő port, allergéneket és baktériumokat.
• A légzőrendszer számára – a sógőzök gyengéden hatnak a légzőrendszerre, hasonlóan a haloterápiához (sószobákhoz). Ez gyakran összefüggésbe hozható arcüreggyulladás, hörgőasztma vagy krónikus légúti gyulladások enyhítésével.
• Bőrápoláshoz – a só segíthet enyhén fertőtleníteni, gyengéden hámlasztani és serkenteni a bőr regenerálódását.
• Esztétika és hangulat érdekében – A szaunákban található himalájai sótéglák vagy lámpák meleg, vöröses-narancssárga fényt keltenek, ami otthonosságot és ellazulást kölcsönöz.
• Ásványi anyagokban gazdag – A himalájai só különféle mikroelemeket (kalciumot, magnéziumot, káliumot) tartalmaz, és úgy tartják, hogy gőzeik további előnyökkel járhatnak a szervezet számára, bár ezt tudományos kutatások nem erősítették meg határozottan.
A himalájai sótermékek sokféleképpen felhasználhatók – a mindennapi higiéniától kezdve a szaunázáson át a beltéri megoldásokig. Hatékonyságuk az elérni kívánt eredménytől függ.
A szaunában
• Sótéglák/-falak – a falakba vagy padlóba építve, a hő hatására felmelegszenek, és sóionokból álló gyengéd „aeroszolt” bocsátanak ki. Ez a legalkalmasabb a légzőrendszer számára, és pihentető légkört teremt.
• Sótartók a tűzhelyen – a durva sót tálakba helyezhetjük, és enyhén meghinthetjük vízzel; a gőz szétteríti a finom sórészecskéket.
• Sólámpa vagy sótömb – melegséget, lágy fényt és otthonos hangulatot biztosít.
Bőrápoláshoz
• Sós bőrradír – keverjen össze néhány csepp olajjal (pl. kókusz- vagy olívaolajjal), és használja zuhanyozás vagy szauna közben. Ez segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és javítja a vérkeringést.
• Sófürdők – adjunk néhány evőkanál sót meleg vízhez (kézhez, lábhoz vagy az egész testhez) a nyugtatás, a fáradtság csökkentése és a bőrirritáció enyhítése érdekében.
Légzéshez
• Belégzések – adjunk sót egy tál forró vízhez, és lélegezzük be a gőzt (vigyázzunk, nehogy megégessük magunkat).
• Sólámpa a szobában – úgy tartják, hogy melegítve javíthatja a mikroklímát, bár ezt a hatást inkább esztétikainak, mint tudományosan bizonyítottnak tartják.
Online áruházunkban többféle méretben találhat himalájai sótéglákat, amelyek lehetnek zúzottak vagy polírozottak, marottak vagy nem. Az ilyen téglákkal a szauna teljes falát díszítheti, a téglák alá szerelt világítás pedig tökéletesen kiemeli azok árnyékát. Vásárolhat nálunk 3,5 - 7 kg-os kiszerelésben is tört himalájai sót dobozokban, különféle kiegészítőket a himalájai sótéglák rögzítéséhez.
